quarta-feira, 1 de junho de 2011

Sopinhas

Frio pede sopa!
Muitas receitas maravilhosas e práticas começam a brotar nas conversas com as amigas. A de hoje é caldo verde. Muito fácil!

Caldo Verde:
6 batatas cozidas em 2 litros de água temperada com uma folha de louro, uma cebola, sal e dois dentes de alho
Linguiça ou paio em rodelas
couve picadinha

Depois das batatas cozidas, esprema e junte a couve.
Delícia!!!!!

Dieta de hoje:
Manhã:
200 ml de mingau de aveia
1 cafezinho com açúcar
2 biscoitos de água e sal

Tarde
1 pastel assado de frango
100 ml de coca zero
1 risóli de carne
2 xícaras de chá de rvas

Noite
1 cumbuca de caldo verde
1 taça de vinho branco