Estou fazendo pilates e amando. Sentindo mais disposição e tal.Também estou me alimentando direitinho, sem exageros.
Mas não é o suficiente! Não mesmo! Depois que vi essa foto tirada no domingo quase tive um troço. Estou enoooooooooooooormeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!
Retomei a caminhada. Ontem foram 30 minutos.
Saindo do escritório hoje, vou partir para 40 minutos até chegar em 1 hora no final de semana.
Sai de mim gordura. esse corpo não lhe pertence!
Olá Izabela, tudo tem seu tempo. Eu como você, vivo como ioio.Faz 1 mês que decidi que queria uma melhor qualidade de vida em todos os sentidos. Já faço prática da desmaterialização, yoga, meditação e sempre enrolada com a alimentação. Sou tão gulosa ,mas mudei quando fui a praia no verão e vi gente tão bonita exibindo seu corpo. Estou feliz, já vejo resultados. Coragem você consegue chegar aonde quer. Beijinhos
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